Základní škola Porubská 832

YouTube
Základní škola Porubská 832

Projektový den – zdravý životní styl

  • Základní škola Porubská 832 > Aktuality - škola > Projektový den – zdravý životní styl
  • Dnes proběhl projektový den pro 8. ročníky zaměřený na zdravý životní styl. 🍎🥦🍉🍽🥩🏃🏃‍♀️‍ Žáci se mohli dozvědět mnoho zajímavých informací, například o dopadu červeného/modrého světla na lidský organismus, co jsou makro a mikroživiny, co jíst a kdy jíst (normální den/tréninkový proces), nejdůležitější vitamíny, minerály a suplementy pro lidské tělo, nebo o stravě a jejím dopadu na kalorický příjem. Dále si připravovali zdravé svačinky a zjišťovali na vlastní kůži, kolik spálí při určité aktivitě.